Kako narediti problemalno kožo popolno?

Moč

Lepa dekleta! Včasih z branjem vaših mnenj srečam besedne zveze, kot je "moja koža se končno približuje idealu", "koža je končno urejena", itd.

Rad bi slišal vaše zgodbe - s pomočjo katerih sredstev, kako dolgo in katere težave s kožo ste rešili. Hvala!

In-in, samo moja situacija. Moje mnenje o sistemu "Pevoniya Botanika" tukaj http://www.ladiesproject.ru/public/pevonia-botanic.

To je zahvaljujoč tej postopno nego kože je postala boljša, no, ni popoln seveda. Namesto tega se zgodi tudi ideal, vendar obdobja.

Na splošno se zdi, da je vse na pravem nivoju. Moram narediti različne lupine 2-krat na teden (Mirra encim, Klinik Turnaraund), vlažilno masko enkrat na teden (Talgo), kalininovuyu enkrat na teden (Zelena mama z rajskim). Toniranje (tonik Pevoniya). Čez dan me navlažim s SPF (Artistry) kremo, ponoči serum + kremo za problematično kožo (Amway ali Pevonia), poleg tega pa na točko uporabim Baziron AU.

Vsakdo ima svoje ideje o popolni koži. Jaz, na primer, na tej stopnji menim, da je moj strašen, kozmetolog pa pravi, da ni problematičen.

Koža je prav tako blizu popolnosti, imam kombinirano kožo, mastno T-območje + normalne lica, povečane pore okoli nosu, rdeče lise, mozolje, tako po mesecu pranja s kremno milo kamilico in minto iz Agafya koža ni suha, po pranju je gladka, navlažena, žametna, včasih je po pranju ne uporabljam, pore so se zožile, rdeče pike so skoraj izginile. Nega se ni posebej spremenila Preveril bom delovanje mila, pogledal bom še naprej, kako se bo koža odzvala, medtem ko je vse v redu, o tem nisem pustila odgovora, ker ga že imam.

Svetovna kriza se odraža na moji koži (Reflected).

Tako reči: "Uredi" - To so sredstva:

1. (Čiščenje) Dove milo -

2. (Piling) Maska-Piling La Natura "Zeleni čaj" -

3. (Vlaženje) Johnson's Baby vlažilna krema, nežnost narave -

Zdaj sem čudovita!

Prav tako sem si želel zastaviti to vprašanje, zato se mu pridružim.

Jaz sem do popolne kože kot v Moskvi. skratka, daleč stran))), toda jaz sem uspel izboljšati njeno stanje najprej z zavrnitvijo kakršnega koli agresivnega pranja, nekoč mi je bilo všeč z majhnimi delci, vsakodnevno čiščenje je bilo tako, zdaj sem izbral mehke in nepečevalne gele za pranje, drugič, zavračanje alkohola Pred tem so se vsi bali, da če ga ne uporabim, potem pozabim vse pore, seveda ne morem uporabljati losjona popolnoma brez alkohola, zdaj pa uporabljam Lumenov tonik, 10%, koža ni tako debela. Dva izdelka nočne detoksikacijske kreme zelene mame (pregled) in maska ​​»Preslica in trsnik« (pregled) bosta pomagala izboljšati barvo in stanje kože.) Kaj še? No, tukaj lahko pripišete Bourgeois prah z minerali, pore niso tako zamašene.

Velika tema! Vedno sem bil zaskrbljen zaradi tega vprašanja! Vendar sem prepričan, da le 3-4 kozmetike ne morejo rešiti problema. Osebno potrebujem tak sistem:

C - spanje (vsaj 8 - 9 ur, sicer lahko živim, vendar je težje biti lepa)

E-hrana (minimalno pečenje in sladko)

K - kozmetika (farmacevtska nega in dekorativka suite)

C - šport (tukaj vsakomur)

In rezultat, ki ga imam, je, ko vsak izdelek deluje, če pa, na primer, podarim čokolado, bo vse prišlo na kožo, ne glede na to, kaj je super umivalnik!

Nasmehnil se je okrajšava))) to je na splošno univerzalno pravno sredstvo za vse)) In nimam vedno dovolj moči, da se omejim v prehranjevanju (((ampak preneham kaditi, moja polt se je izboljšala)

Glavna stvar je, da se ne omejujete v kratici. Ne morem se omejiti v čokoladi - obstaja enak hormon sreče, če sem srečen - potem je tudi moja koža srečna =)

Popolnoma se strinjam z +1))) z marcipanom.

Na vsako črko se naročim))

In kljub težavam s kožo. Pogosteje se ljudje pritožujejo zaradi aken, širokih por, oljnjavosti, dolgosti itd. itd. Nekdo ima problematično kožo, je mlahavost in gube. Vsaka starost ima svoje probleme.

Star sem 29 let in se borim z aknami in vnetji, pigmentacijo (in celo zdaj včasih pride do okužbe). Prejel sem osebno "zbirko" orodij, ki mi pomagajo:

1. Umyvalka Klinike za drugo vrsto kože (kot če ne bi grešila, je super). Uporabljam drugo leto.

2. Losion klinike št. 2 - pomaga temeljito očistiti pore.

3. Gel za problematično kožo "Celandine" iz Akkorta (pomaga pri zožitvi por, odpravlja vnetje in rdečico, lajša prekomerno izločanje sebuma, vlaži "brez filma" itd.). Nato ugotavljam, da če na obrazu nimam vnetja, potem se gel nadomesti z Radevitom (vsaj nekaj vitaminov) ali večkratno kremo iz Akkorte. Čez dan, dovolj vlaži z ton in prašek s korektorjem (koža ni zamašena in najlažji ličila).

Občasno (2-3 krat na teden) poleg osnovne oskrbe, ki jo lahko izberete, odvisno od stanja kože:

1. Glikolni piling iz Akkorta (pomeni št. 1 za mene je čarobna koža po njej: gladka in enakomerna, pigmentacija se postopoma prenaša)

2. Pročistite obraz korejskega podjetja z orehom (tam je zelo majhna luščina, vendar je učinek očiten!)

3. Maske-filmi (ni pomembno, katero podjetje, ampak korejski disposables pridejo bolj pogosto))))

4. Maska za problematično kožo “Celandine” - moja palica je palica (po njem je obraz enak, občutljiv, vlažen, pore so zategnjene, črne pike izginejo, rdečica izgine in glavna stvar je, da akne potiskajo in se ne posušijo!)

Zdi se, da je napisal veliko, vendar je v resnici polica skoraj prazna))) to je moj minimum (ne maram izdelovati pločevinke). Vsa ta orodja sem izbral s poskusi in napakami in že leto dni nisem spremenil sistema. No, stanje moje kože je mogoče videti na mnogih fotografijah, razloženih v pregledih)))) Nikoli ne pridem do ideala - pore so široke, razen, da salonski postopki sploh niso zoženi, ampak sem več kot zadovoljna.

Shl. Mimogrede, veliki sladki zob. Ne morem se odrekati čokoladi in uspevam »stresati« celo ploščico naenkrat))) Nenavadno je, da to ne vpliva na kožo (verjetno zato, ker se to zgodi povprečno enkrat na teden). V bistvu jedem veliko kislega mleka in zdravim svoj mrtvi želodec (morda akne od tam, vendar ne dejstvo, ker so me nekoč rešili samo Diane-35

Kako narediti vašo kožo popolno doma

Tudi če imate le 20 let in ste zadovoljni s svojo kožo, vam ne svetujemo, da bi se sprostili. Svetlo sonce, slaba prehrana in neustrezna nega bodo naredili trik. Kako ohraniti svetlost kože in mladost? O tem v našem članku.

Vzroki za težave s kožo

Obstajajo stvari, ki povzročajo pojav različnih težav s kožo obraza:

  • hormonska odpoved, ki se pojavi pri določenih boleznih, pa tudi v puberteti, menopavzi, nosečnosti, zaradi uporabe hormonskih kontraceptivov;
  • genetska predispozicija;
  • presnovne motnje, živčne, gastroenterološke bolezni;
  • sončno sevanje, umazanija, prah;
  • neuravnotežena prehrana (veliko sladkarij, slanost, kumarice, mastni, konzervirani, dimljeni);
  • stres, preobremenjenost;
  • kajenje, pitje alkohola;
  • kozmetika slabe kakovosti ali ne glede na tip kože.

Kako lahko naredite svojo kožo popolno

Boj za popolno kožo je treba začeti takoj na vseh frontah, ne smete čakati, da se pojavijo grobe spremembe - modre lise, globoke jame, povečane pore, pajkove žile, pigmentacija in gubice na licih.

Zdrav način življenja

Hoja po svežem zraku, dobro spanje, zdrava prehrana, izogibanje slabim navadam - vse to je dobro za kožo, komaj kdo se ne bi strinjal. Za lepšo, morate spati vsaj 7 ur na dan. Med nočnim spanjem se proizvajajo hormoni, ki spodbujajo obnavljanje celic in rast kolagenskih vlaken.

Bodite aktivni, vadite, vse vaje bodo normalizirale prekrvavitev in vnos hranil. Prenehajte kaditi in se zaščitite pred sončno svetlobo. V vašo prehrano vključite zelenjavo, sadje, kuhano pusto meso. Naj bo manj živalskih maščob, več rastlinskega olja, oreščkov, rib.

Samo nekatere kreme ne bodo mogle doseči popolne barve kože, potrebno ga je nahraniti od znotraj. Meni mora vsebovati naslednje izdelke:

  • oreščki, ki vsebujejo Q10 in vitamin E, pospešujejo regeneracijo;
  • rdeča in oranžna zelenjava, bogata z vitaminom A, ki spodbuja obnavljanje celic;
  • kisla sadja in jagodičevje (pomaranča, grenivka, črni ribez, kivi, brusnice), dobavitelji vitamina C, krepijo krvne žile;
  • ribe maščobne pasme, vsebuje koristne kisline omega-3, vitamine D in A - vse te snovi izboljšujejo prekrvavitev;
  • žita, iz njih prihajajo vitamini B, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena;
  • avokado je odličen vir niacina, ta vitamin deluje protivnetno;
  • granatno jabolko je odgovorno za elastičnost kože, saj vsebuje snovi, ki so vključene v tvorbo kolagena;
  • rastlinsko olje nasičuje telo z koristnimi maščobnimi kislinami, brez katerih koža ne absorbira potrebnih vitaminov E, D, A;
  • skuta, napolni telo s selenom, vitaminom E, vse te komponente upočasnijo staranje.

Celice potrebujejo vodo. Koža obraza bo sveža, če boste pili dovolj čiste vode.

Kaj športi pomladiti

Običajno oseba ne vzame več kot šest tisoč korakov na dan. Dobro jutro ali zvečer.

Obstaja več zmernih fizičnih naporov, kot so joga, pilates, ki pomlajujejo in so zdravi. Namenjene so razvoju fleksibilnosti, ki je izgubljena s starostjo, in koordinacijo, ki ugodno vpliva na možgane. Dvakrat na teden je potrebno aktivno sodelovati v telovadnici ali bazenu.

Kako pravilno skrbeti doma

Kombinirana koža, nagnjena k maščobam, dehidrirana, z mozolji. Pri tej vrsti je bolje očistiti obraz z napravo, na kateri je napis "obnavljanje". No, če bo sestava čiščenje sestavin, ki ne kršijo zaščitne plasti kože.

Za ponovno vzpostavitev ravnovesja lipidov potrebujete kreme s ceramidi, maščobnimi kislinami, vitaminom C, ki zmanjšuje sijaj, ščiti pred staranjem. Pozimi kozmetika priporoča zdravilo s kislinami, akne pa z salicilom. In ko bo izpuščaj potekel, uporabite kremo s sadno kislino.

Kombinirana, zelo občutljiva koža, nagnjena k pigmentaciji, z razširjenimi porami, mastnim leskom na bradi, v predelu nosu in čelu, plitvih gubah, pajekastih žilah. Pri tej vrsti kože je priporočljivo, da dvakrat na dan uporabite čistilno hipoalergeno peno. Za pranje zjutraj in zvečer.

Dnevna krema med sestavinami mora biti hialuronska kislina. Nočna krema mora vsebovati ANA-kislino, zjutraj je treba uporabiti izdelek s faktorjem SPF najmanj 30. Naredite vlažilne maske dvakrat na teden.

Suha koža je pigmentirana in luščena, vidna žilna mreža. Najprej morate pranje zjutraj in zvečer s peno hialuronske kisline. Naslednja faza čiščenja je visoko kakovosten losjon z vlažilnimi sestavinami, ista hialuronska kislina in sečnina.

Nanesite s konicami prstov, saj bombažna blazinica pogosto draži občutljivo kožo. Osnovni izdelki za nego - hranilna krema in serum. V dnevni krema mora biti zaščita pred soncem in vitamin C. Nočna krema mora vsebovati aminokisline.

Recepti za maske, grmišča in drgnjenje, eterična olja

Dokazana domača kozmetika bo pomagala ohraniti kožo mlado. Da bi dolgo ostala sveža in mlada, ni dovolj samo izbrati masko, prav tako jo morate pravilno uporabiti.

Čiščenje hiše

Najbolj učinkovit domači grm - ovsena kaša. Kosmiči namočite v vroči vodi. Nanesite na kožo s krožnimi gibi, pustite 10 minut, nato rahlo sperite z vodo pri sobni temperaturi.

Piling iz olivnega olja, mlete kave in nekaj kapljic jojoba olja. Masirajte jo čez obraz, pustite 3 minute, sperite s toplo vodo. Piling ne le vlaži, temveč tudi popolnoma odstrani odmrle kožne celice.

Enostavno lupljenje sadja. Jagode vsebujejo sadne kisline, ki nežno odstranijo odmrle celice. Sveže jagode lahko zamenjate s svežim zamrznjenim. Mash jagode temeljito, se nanašajo na obraz, stojalo za 15 minut.

Obrišite kožo

Lahko naredite kozmetične ledene kocke: sadje, med ali z zelišči. V žlico medu dodamo 1-2 kapljici eteričnega olja, razredčimo z vodo (pol skodelice), prelijemo v ledene kalupe in jih damo v zamrzovalnik. Obrišite kožo s kozmetičnim ledom lahko do dva krat na dan.

Po pranju kožo obrišite z močnim čajem, ki ga pripravite na črni čaj. Lepo tonira. Vlažen disk z vročim čajem navlažite brez stiskanja, da obrišete vrat, kožo obraza in območje dekolteja. Če je koža mastna in porozna, dodajte nekaj kapljic limoninega soka v pivo.

Učinkovite domače maske

Proti aknam. Pimple navadno pops up, kjer je še posebej vidna. Suhi kvas razredčite v vodi, nanesite na vneto območje, pustite 10 minut. Vitamin B, element v sledovih krom v sestavi kvasa prispeva k hitremu celjenju.

Od mimičnih gub. Lahko naredite masko iz zelenega jabolka in oljčnega olja. Jabolko narežemo na tanek trak in 30 minut postavimo v zamrzovalnik. Nanesite olje na obraz, na vrhu pa rezine jabolk. Pustimo 15 minut. Takojšnje zaostritev kože, ki ste jo zagotovili.

Za izboljšanje polti. Pripravite masko iz jogurta in limoninega soka. Mlečni izdelek zmešajte z limoninim sokom (pol kozarca 1 čajne žličke), mešanico pošljite 10 minut v hladilnik. Nanesite na obraz, pokrijte s folijo za pritrjevanje (predprez za ustnice in nos). Pustite pol ure.

Za beljenje obnovite elastičnost. Maska z borovnicami bo pomagala. Borovničeve jagode mešajte. Zmešajte tri čajne žličke kuhanega pire krompirja z nizko vsebnostjo maščobe (1 žlička) in tekočim medom (1 žlička).

Za vlaženje, ozke pore. Pripravite masko divjih jagod. Dve žlici jagod združimo z jajčnim beljakom, zmešamo v bujno peno, dodamo nekaj kapljic limoninega soka. Jagode so bogate z vitaminom C, ki je najmočnejši antioksidant.

Za pomlajevanje kože. Naredite masko s sladkim poprom. Mletje mesnate pod z mešalnikom, dodamo med (1 čajno žlico), olje, infundiramo na ohrovt pšenice (1 žlička). Če je konsistenca maske tekoča, lahko dodate škrob (1 žlica).

Klasična shema uporabe mask je taka:

  • samo na čisto kožo;
  • vzdolž masažnih linij;
  • sperite s hladno vodo;
  • po posegu nanesite vlažilec;
  • hranite na koži največ 20 minut;
  • na veke položite bombažno blazinico, navlaženo s šibkim čajem;
  • Posušeno masko navlažite z vodo ali nanesite novo plast na vrhu.

V majhnem videu so predstavljene tri učinkovite preproste maske za obraz.

Kuhanje dišečih kozmetičnih izdelkov iz olja

Citrus in vrtno olje popolnoma gladi gube, povrne kožo elastičnost na obrazu in veke, reši akne, draženje in luščenje, izboljša polt, boj proti aknam in aknam je zelo primerna olja kamilice in čajevca.

V nevtralno kremo za obraz (brez dišav) dodajte olje. Optimalni odmerek: pet kapljic eteričnega olja na 150 ml vaše najljubše kreme. Najprej pa morate preveriti, da ni alergijskih reakcij na olja.

Tu se lahko naučite, kako narediti gimnastiko iz gube.

Kako očistiti pore na obrazu, bo ta članek povedal.

Skrivnosti za lepoto kože

Prehrana za zategovanje kože od Julije Roberts. Tridnevna prehrana je sestavljena iz maščobnih rib (losos, tuna ali skuša) in popolna zavrnitev škrobne hrane (krompir, testenine, riž in banane).

Maščobne kisline v ribah nasičajo telo z minerali in vitamini, izboljšajo prekrvavitev in naredijo kožo elastično. In zavrnitev škrobne hrane, ki daje koži ohlapnost, hitro obnovi utrujeno kožo. Zato so rezultati takšnega napajalnega sistema vidni po treh dneh.

Če želite hitro obnoviti kožo žametno in zdravo barvo, morate jesti desno, ohraniti zdrav način življenja, športne dejavnosti in ne zanemarjajo domače maske. Na primer, maska ​​kefir in limoninega soka izboljšuje polt ne slabši od posebne kreme.

V tem videu lahko najdete nekaj odličnih nasvetov za nego obraza.

15 skrivnosti popolne kože od vrhunskih modelov

Najlepši modeli modnih dodatkov iz leta 2015 izgledajo odlično na samoportretu na Instagramu in na naključno zajetih paparazških posnetkih. Ugotovili smo, kako skrbijo zase, da bi dosegli tako impresivne rezultate: domače recepte, najljubše blagovne znamke in postopke teh lepot!


»Mešam sladkor iz trsnega sladkorja in cvetlični med, ga dajem na kožo, da se malo strdi in zaviha roke: ne morete se spomniti boljšega čiščenja! Takoj po posegu nanesem vlažilec - preveč, tako da koža absorbira toliko, kot jo potrebuje. Mimogrede, to je tudi moja skrivnost okrevanja po modnih tednih, ko na obrazu imate tono ličila: pustite, da vaša koža absorbira toliko, kolikor hoče, znova in znova dajte kremo, dokler ne ostane nepoškodovana. «


»Vedno sem zavidal Japoncem: njihova koža je popolna! Zato sem pri izbiri kozmetike prvič pogledal japonske blagovne znamke. Zaradi tega se je ustavila pri SK II tekstilnih maskah: briljantne so! Narejen je iz sto odstotkov bombaža in namočen v čudežni izvleček Pitera. Obstajajo vitamini, antioksidanti, minerali, organske kisline in nekateri drugi skrivni kompleksi. Deluje brezhibno! "

»Jaz sem lepotni manijak. Nega kože sem spremenila v poseben ritual, z veliko podrobnostmi in veliko orodji. Zjutraj si umijem obraz, nato s pomočjo mleka očistim kožo, nato uporabim tonik, nato serum, nato pa vlažilec. Vsaka faza traja tri minute, ker želim, da izdelek prodre v kožo. Zvečer odstranim ličila, si umijem obraz s peno ali peno, nato tonik, nato pa hranljivo kremo. Enkrat tedensko obrnem obraz nad vročo vodo, da odprejo pore, nato pa nanesem piling za globinsko čiščenje, nato vlažilno masko za 15-30 minut, vedno v tišini in z dobro glasbo, po maski - tonik, serum, vlažilno kremo. Da, vem, da se preveč trudim, vendar ne morem drugače. "

»Nekoč sem bil presenečen nad tem, da je znamka Dermalogica delila osebo na območja, ocenila stanje kože na vsaki lokaciji in našla drugačna sredstva za reševanje vsakega problema. Redno grem v salon za ta postopek, in moj individualni komplet orodij je izbran zame glede na stanje mojega čela, ličnic, brade in tako naprej. Skoraj z jamstvom lahko rečem, da bo po Tednu mode popolnoma pomirjujoča in dražilna pravna sredstva. “


»Vedno uporabljam vlažilno kremo. Vsake dve uri, verjetno, drugače se mi zdi, da so se gube že raztegnile skozi čelo in čepile v vogalih oči... Br-rr! V moji torbici vedno potresite botanično kinetiko iz Aveda, kreme ali gela, da navlažite kožo in očistite robčke, da obrišete obraz pred nanašanjem. Kaj? Šminka? Samo padem na stopničke!

»Predana oboževalka znamke Bioderma je, da ima odlično čistilo in vlažilno kremo. Brez dišav, brez nepotrebnih dodatnih sestavin. In vedno uporabljam kremo za sončenje, tudi v deževnem vremenu. Za mene nanesite kremo s SPF - kako si umijte zobe, niti ne razmišljam o tem. "


»Večer umivam obraz z oljčnim oljem: kožo očisti bolje kot pena, gel, robčki in losjoni skupaj. In potem ne razmišljajte o tem, koliko in kakšne škodljive snovi boste dali na kožo. Imam tudi vlažilno kremo na osnovi oljčnega olja, jo naročim v lekarni, rok uporabnosti je le dva dni, vendar sem prepričan v kakovost. "


»Spim s vazelinsko masko na obrazu. Ja, ne šalim se. Na cel obraz z tankim slojem nanesem vazelin in grem v posteljo. Zjutraj je koža presenetljivo gladka in žametna! Brez kreme to ne počne. In oprati blazino je enostavno! "


»Verjetno nimam skrivnosti o samooskrbi. Je, da nikoli ne nosite ličila izven dela in nikoli ne gredo v posteljo brez čiščenja kože. Oh! In zjutraj pijte olje iz lanenega semena: obstajajo omega-3 in omega-6 kisline, ki so zelo pomembne za kožo. Vzamem dve žlici na dan. Skrivnost: to je tudi odličen način za razstrupljanje prebavnega trakta.


»Po čiščenju kože takoj položim masko in po njej kremo. Blagovne znamke ne posvečam veliko pozornosti, glavna stvar je, da je bil vitamin B12 vključen v kompozicijo - odlično skrbi za kožo. "


»Pijem veliko vode, veliko vode, ne vem, več kot 2 litra zagotovo. Ne jem ničesar škodljivega, pečenega ali konzerviranega in enkrat na mesec grem k kozmetičarki, ki me nekako pričara. Doma, poleg vlažilca in pranja obraza, nimam kozmetike. «


»Ne zaupam kozmetiki, zaupam naravi. Perem in odstranjujem kozarec z oljem (ponavadi mandljev, če pa ga ni tam, ga bo karkoli naredil) in si nadel masko avokada.


»Obseden sem s čajem. Zvečer ga pripravim - tri litre - in čez noč položim v hladilnik. Zjutraj se prelivam po termočkih in nosim s seboj. Kot vlažilec za kožo raje rožnate olje, je lahka in čudovito diši. In za čiščenje, imam briljantno pasto s kristali kremena Purifying Facial Exfoliant Paste iz AESOP-a. Mimogrede, vlažilne in hranilne kreme imam isto blagovno znamko, verjamem, da ne smete mešati kozmetičnih izdelkov različnih blagovnih znamk. "


»Nisem ljubitelj kozmetike. Imam eno vlažilno kremo, jo uporabljam zjutraj in zvečer ter za kožo vek. Ne vidim razloga, da bi vrgli denar za neskončno vrsto kozarcev. Če mi je koža neudobna, bom omejila junk food, prešla na naravna olja in popila več vode! "

Kako doseči popolno kožo?

Lepa Monica Bellucci ne pozna prehrane in na splošno ne dela ničesar s silo. Pri 52 letih zgleda neverjetno, njen obraz pa že vrsto let velja za standard lepote in popolne kože. Kakšna je skrivnost italijanske filmske zvezde? Ima jih več in ne skriva, kako skrbi za svoj videz. Vse, o čemer govori, je primerno za vsako žensko, tudi za tistega, ki verjame, da je lepa, celo koža prerogativa bogatih ali genetsko zdravih ljudi.

O čiščenju in vlaženju

Koža je naš dober zagovornik pred škodljivimi vplivi zunanjega okolja. Gremo na delo, v trgovine, v kavarne, prečkamo cesto, se premikamo po mestu, potujemo - ne da bi se izognili uličnemu prahu in celotni masi škodljivih delcev, ki se najprej usedejo na obraz. Naj bodo nevidne, vendar so! Zato je treba kožo redno čistiti, drugače bo sama to storila. Kako? Da bi ustvarili »nov« sloj, vendar le on, bo sestavljen iz »niza« prahu, umazanije, delcev smoga, dekorativne kozmetike in nečesa drugega, kar visi v mestnem zraku, ki je napolnjen z mastno maščobo.

Večina žensk za pranje uporablja gel, milo, peno, pene in mleko, čeprav njihova sestava ni vedno uporabna. Na primer, sredstva, ki vsebujejo površinsko aktivne snovi, odgovorne za čiščenje, kršijo lipidno plast. In te kršitve vodijo do dehidracije tkiv povrhnjice. Zato draženje, luščenje in suhost. Koža ne le stara hitreje, temveč tudi izgubi zaščitne funkcije, postane bolj občutljiva na mraz, veter in negativne učinke sončne svetlobe. Vendar pa se verjame, da površinsko aktivne snovi v zelo skromnih količinah niso moteče in ne razmastijo.

Težko je, o, kako težko je sodobni ženski izbrati zelo »idealen« izdelek za njen tip kože. Stati v trgovini na vsak gel in tonik, branje v njegovi sestavi? Lepota Monica Bellucci raje skrbi za svoj obraz z naravnimi sredstvi. Hranilne maske, grmičevje, mandljevo in oljčno olje za čiščenje in negovanje kože, kontrastni tuš - njegovo dokazano "orožje" proti starosti.

O koristih olj

S slastno italijansko se ne more strinjati. Oljčno olje, na primer, je bilo uporabljeno v starem Egiptu in antični Grčiji, ko je bilo popolnoma obloženo z oljem, in po nekaj minutah, ko se je absorbiralo, so ga strgali s telesa. Tukaj imate "kopel", hranilno masko in peeling hkrati. Olje popolnoma odstrani ostanke ličila iz obraza, uspešno se bori z aknami in luščenjem. In ne gre le za oljčno olje. Za čiščenje obraza bo ustrezal tudi:

  • Jojobino olje;
  • Olje iz grozdnih semen;
  • Mandljevo olje;
  • Avokadovo olje.

Zakaj prezreti tako čudovito »čistilo za detergente«, ko je na voljo in poceni? Hranilna maska ​​+ masaža vzdolž masažnih linij + obloga na obrazu s toplo brisačo + pranje s hladno vodo - koža bo sijala z zdravim sijajem.

Prednosti kontrastne in parne kopeli

Mimogrede, kontrastni tuš za obraz in za celo telo prispeva k pomlajevanju telesa. Monica Bellucci trdi, da nihče še ni izumil boljšega orodja. Zaradi spremenljivih učinkov na kožo, ki je zmerno vroča, se nato mrzla voda, stene kapilare okrepijo, tveganje za gubanje pa se zmanjša.

Če želite kontrastne pladnje na obrazu, naj se "navadite". Postopoma, občasno, ga morate sprati s toplo, nato hladno vodo, vendar čim bolj udobno. Nato se razlika v temperaturi poveča, da dobimo topel-hladen kontrast.

Še eno učinkovito orodje - parne kopeli, ki se običajno izvajajo pred pilingom. Pod vplivom pare se pore epidermisa odprejo, zato odstranjevanje delcev umazanije in prahu poteka brez težav. Nato se uporabijo grmičevje (debela kava, med), maske z glino in drugimi čistilnimi in regenerativnimi snovmi.

Aloja ima tonično in pomirjujoč učinek na povrhnjico. Poleg tega je njegova uporaba tudi v tem, da je sok rastline popolnoma primeren za vse tipe kože. Toda zdravilo kamilice upočasni proces staranja, saj zmanjšuje število prostih radikalov. Uporablja se za občutljivo kožo, težave, mastno, suho in normalno. Led kamilice je odličen antiseptik, ki ga lahko uporabljamo vsak dan. Koža po ledu "šok" izgleda sveža in sijoča.

Za vsako žensko je nujno, da ima v zamrzovalniku ledene forme s decoction kamilice. To počnejo tako: 200 g suhe trave se vlije z 250 ml vrele vode, pokrijemo s pokrovom in ohladimo, dokler se ne ohladi. Nato se juho vlije v kalupe in vnese v zamrzovalnik, vsak dan s prvo kocko ledu med pranjem.

O kozmetiki

No, če uporabljate kozmetiko, potem kakovost in tista, ki ustreza vašemu tipu kože. Vendar rezultat ne upravičuje vedno naložbe in včasih uporaba dragih izdelkov ni varno podjetje. Zato morate pri izbiri kreme ali tonika upoštevati pravila:

  • Dobra kozmetika se prodaja v pozitivnih trgovinah (vendar ne na uličnih stojnicah ali v dvomljivih kioskih);
  • "Najboljši" proizvajalec je tisti, ki ste ga preizkusili v času in osebno.
  • Kozmetične izdelke je treba izbrati na podlagi tipa in starosti kože;
  • Pred nakupom se seznanite s sestavo in dodatnimi informacijami o izdelku;
  • Kupljeni izdelek nanesite na obraz glede na odmerek, ki je naveden na embalaži.

Če že dolgo uporabljate določeno blagovno znamko in se vaša koža dobro odziva, potem ni smiselno eksperimentirati s kozmetičnimi izdelki drugih proizvajalcev, tudi če gre za blagovno znamko. Bolj smiselno je sestaviti več komponent ene linije, na primer kremo, tonik, mleko, sirotko. Mimogrede, Monica Bellucci izbere vlažilce z lahkoto.

Dnevna nega ali kako narediti popolno kožo

Glede na to, da koža odraža splošno stanje ženske, sklepamo, da je vprašanje, kako narediti njeno popolno, samoumevno: spremljajte svoje telesno in duševno zdravje. Kozmetični saloni, draga kozmetika in cosmeceuticals ne bodo nadomestili miru, dobrega spanja, telesne vadbe in sprehodov na svežem zraku.

Ponavljanje je mati učenja, zato bomo še enkrat ponovili, kaj vsi vedo, vendar tega znanja ne uporablja.

  • Dnevno čiščenje in pranje je tako naravno kot dejstvo, da ne moremo živeti brez zraka. Zjutraj in zvečer pred spanjem morate obvezno oprati in odstraniti ostanke kozmetike z obraza. 1-2 krat na teden je dovolj, da uporabite grmičevje in pripravite hranilne maske, tako da koža »diha« in se po vplivih okolja obnovi. Drage maske jih lahko zelo dobro nadomestijo, v nekaterih primerih pa jih je lažje uporabiti z improviziranimi orodji. Uporabljajo se bogastvo vrtov, zemlje in goveda - sadja, zelenjave, medu, ovsenih kosmičev, gline, mlečnih izdelkov.
  • "Mi smo, kar jemo" - modrost, s katero se ne moremo prepirati! Konzervansi, rakotvorne snovi, barvila, mastna in zelo pikantna hrana - to je nekaj, kar je treba za vedno pozabiti. Jejte ekološko pridelano hrano, sadje, zelenjavo, jagode in zelenjavo. Ne jejte pozno in pijte več tekočin. Monica Bellucci porabi več litrov vode na dan, saj telo potrebuje vlago iz notranjosti.
  • Cigarete in alkohol - slabo za kožo! Zaradi njihove uporabe postane tanka, suha, neenakomerna in grda. Če želite, da se vaš obraz zategne in turgor izgleda odlično - prenehajte z navadami.
  • Pregorela koža izgleda lepo, ko se tan ne zmanjša na "črno". Izogibajte se neposredni sončni svetlobi - prispevajo k staranju kože in njeni pigmentaciji. Greš na plažo ali na odprto sončno mesto? S seboj vzemite kremo za sončenje! (Mimogrede, isti komentarji se nanašajo na obisk solarija).
  • Posebno pozornost posvetite kakovostnemu spanju! Sodobne ženske ne morejo vedno privoščiti spanja 8 ur. Ja, ni potrebno! Če greste v posteljo in se zbudite ob istem času, spustite spalnico, postelja pa bo čim bolj udobna - 6-7 ur bo dovolj za spanje in občutek veselja.
  • Ne bodite živčni! Jasno je, da je stres ena od sestavin sodobnega življenja, vendar se moramo boriti proti njemu in še bolje - ne biti živčen glede malenkosti in je filozofsko o življenju. Uravnoteženo stanje duše je tisto, kar je potrebno »za popolno srečo« vaši koži.
  • Ljubite se! Ta koncept temelji na vsem zgoraj navedenem. Če ljubite sebe, boste poskrbeli sami, vzeli čas za počitek, pozabili na slabe navade in stres. Začnite danes: pojdite do ogledala in ga pozorno poglejte - to ste vi! In nihče na svetu ni kot ti, ker si Unicum! Povej razmisleku, da ga zelo ljubiš, in ga ponavljaj vsak dan, se smejiš svojemu »jazu« in se z njim zaljubi z novo silo.
  • Naredi kar želiš! Ali ne res najljubše dejavnosti, kot če ne morete živeti brez njih. Če vas delo pripelje do obupa - ga spremenite: noben denar ne bo plačal za poškodovane živce, depresijo, slabo razpoloženje. Monica Bellucci ljubi svojo igralsko obrt in je delala kot natakarica.

Kot lahko vidite, je popolna koža rezultat vsakodnevnega dela na sebi. Naj se ta prijetna dolžnost začne danes in kmalu boste opazili, da je vaš obraz postal gladak in sijoč!

Kako narediti vašo kožo popolno

Poleti ne želite preobremeniti kože z tonskimi sredstvi. Toda kako doseči popolnoma gladko, sijočo polt? Vsi odgovori v našem gradivu.

Imela je srečo za tiste, ki lahko brez zobne kreme uživajo tako pozimi kot poleti. Kaj pa ostali, tisti, ki ga uporabljajo tudi v vročem vremenu? Seveda lahko dolgo časa trdimo, da se njihovi problemi (branje - mozolji, povečane pore, pigmentacija, rdečina, gube, črne pike) vedno zdijo resnejši od drugih. Ampak še vedno!

Korak 1. Zmanjšajte vidnost črnih pik.

Prvi razlog, zakaj se roka razteza do cevi s temeljem, je vidna mozolja, črne lise in povečane pore. Od črnih madežev in akcij prihranite le nego kože. Če vas ta težava res moti, jo praviloma pomivajte in drgnite s tonikom dvakrat na dan, kožo pa odstranite s pilingom 1-2 krat na teden. Seveda se lahko ta nasvet zdi nepomemben, toda vseeno se vse naše težave z obrazom (in ne samo) pojavijo predvsem zaradi lenobe. Včasih se ne želimo ponovno sprati, si umiti ličilo, uporabiti tonik, nanesiti kremo na obraz. Veliko je lažje skriti vse pod debelo plastjo kozmetike. Zato je glavna stvar - ne bodi leni. Posebna sredstva bodo pomagala zmanjšati razširjene pore. Lahko vsebujejo ekstrakt bele gline (za zmanjšanje nastanka sebuma), polimere (polnijo nepravilnosti kože in ga ne blokirajo), cvetne kisline (pomagajo zategniti pore).

Korak 2. Kako se znebiti pigmentacije in akne

Mesta niso samo na soncu! Barva naše kože je odvisna od stopnje vsebnosti melanina v njej. Bolj ko je ta snov temnejša koža. Včasih se na nekaterih delih kože melanin proizvaja neenakomerno - v tem primeru se na telesu pojavijo otoki hiperpigmentacije. Po nosečnosti se lahko pojavijo madeži, vendar se večina pojavlja s starostjo ali prekomerne izpostavljenosti sončnemu sevanju. Ultravijolični žarki poškodujejo celice, ki proizvajajo melanin - melanocite. In sčasoma te poškodovane celice tvorijo temna področja na koži. Poleg tega se hiperpigmentacija lahko pojavi šele takoj po tem, ko ste na soncu močno pogoreli, vendar po mnogih letih! Kot za lise po aknah, preidejo veliko hitreje. Naša koža se lahko obnovi v 21 dneh. Skladno s tem bo v tem času potekal pot nezadostnega mozga.

Korak 3. Zaščitite kožo pred soncem.

Seveda je strojenje zelo lepo. Vendar ne pozabite, da je vse v redu. Če je mogoče, poskusite zaščititi kožo pred soncem, uporabite kreme s SPF in nosite široke klobuke in sončna očala.

Korak 4. Uporabite bazo

Le malo ljudi ve, da je osnova za obraz odlična alternativa tonskim sredstvom. Popolnoma usklajuje ton obraza in ne ustvarja občutka maske. Po nanosu na obraz lahko T-območje rahlo posušite in, če je potrebno, prikrijete rdečico ali modrice pod očmi s korektorjem. Skratka, še vedno bo treba uporabiti malo rdečila, prebarvati oči z maskaro in pripraviti dan!

5. Dajte koži zdrav videz.

Obrazu je enostavno podariti sijoč videz s praškom ali prahom s sijajnim učinkom. Nekaj ​​potegov čopiča in vaš obraz sija z zdravjem in lepoto!

Ustvarjanje vaše kože na domu - odkrivanje vseh skrivnosti


Mnoge ženske vprašajo: "Kako narediti kožo popolno?". Hkrati pa večina meni, da je za dosego tega cilja potrebno nenehno obiskovati profesionalne kozmetičarke in porabiti veliko denarja za drage postopke. Ja, seveda, to je res. Vendar pa obstajajo nekatere metode, s katerimi lahko bistveno izboljšate njeno stanje. Torej, poglejmo podrobneje, kako doseči popolno kožo.

Male skrivnosti

Po mnenju strokovnjakov, zelo pogosto smo krivi za dejstvo, da koža pušča veliko za želeno. Nenazadnje je njen življenjski slog in nekatere navade odpisane v njenem stanju. Zato poskusite:

  • Ne pijte alkohola;
  • Prenehajte kaditi;
  • Hodite na svežem zraku vsaj tri ure;
  • Ne jejte maščobnih živil in hrane z začimbami;
  • Jejte veliko rib;
  • Jejte samo visoko kakovostne izdelke, ki ne vsebujejo barvil in drugih škodljivih snovi;
  • Enkrat na teden opravimo dneve posta;
  • Poskusite se izogniti stresu;
  • Spanje na dan najmanj 9 ur;
  • Odstranite sladkor, ker pospešuje proces staranja;
  • Če imate možnost spati trideset minut čez dan, ne zamudite te priložnosti;
  • Ne sedite za računalnikom dolgo
  • Uporabljajte le drage kreme, ki ne blokirajo por;
  • Umijte s hladno vodo;
  • Solarija ne zlorabljajte;
  • Ne kupujte kozmetike, ki vam niso znane;

Kozmetika - pravi prijatelj

Ko razmišljamo o tem, kako doseči popolno stanje kože, kupimo različne maske, kreme, losjone. Hkrati pa skoraj nihče ne razmišlja o tem, da ga ob vsem tem "dobrem" preobremenjujemo, da je bolj suh. Zato je treba kozmetiko uporabljati pametno, sicer ne pomaga, ampak nasprotno, škodi.

Ko kupujete kremo, se prepričajte, da ste pozorni na datum njenega poteka, kot tudi na vrsto kože, za katero je namenjena. Ne pozabite, da v nobenem primeru ne kupite vlažilca za mastno kožo, saj bo to samo poslabšalo vašo težavo. Kar se tiče kombiniranega tipa, lahko tukaj kupite kakršna koli sredstva, vendar je še bolje dati prednost kozmetiki, ki je zasnovana posebej za vaš tip. Konec koncev, praviloma, vse kreme za kombinirano kožo vsebujejo v svoji sestavi malo temeljev, ki prikrijejo napake in izenačijo njegov ton.

Dobro se umijemo

Zelo pomemben je način pranja in pranja. Po mnenju znanstvenikov, morate oprati več kot dvakrat na dan, saj ta postopek posuši obraz. Poleg tega je treba to storiti s posebnimi sredstvi. Hkrati za mastno kožo je najbolje, da izberete gel rešitev, vendar za suho kremo. Lahko uporabite tudi tonik, vendar upoštevajte, da ne sme vsebovati alkohola. To je usodno za kožo.

Bodite pozorni na dejstvo, da maska ​​pozitivno vpliva na njeno stanje. Izvesti jih je treba le enkrat na teden. Lahko jih naredite sami ali uporabite kupljene. Njihovo delovanje je usmerjeno v prehrano, pomlajevanje in vlaženje obraza. Maske na osnovi gline in morskih mineralov so priznane kot najboljše.

Tako obstajajo tri osnovna pravila za zdravo kožo:

Narodni recepti

Ne glede na to, kako obravnavamo ljudske recepte, pa praksa kaže, da resnično prinašajo pozitiven rezultat. Ob istem času, zaradi pravice, je treba omeniti, da zelo pogosto delujejo veliko bolje kot drago, blagovno znamko kozmetike. Poleg tega taka reševalna služba od vas ne bo zahtevala nobenih finančnih stroškov.

Torej, najbolj učinkoviti ljudski recepti za izboljšanje stanja kože:

  • Maska jabolk. Jabolka na veliko drobirja naribamo, dodamo malo mleka in jajčni rumenjak. Zavremo. Nato nanesite kašo na obraz. Po petih minutah sperite.
  • Maska rumenjaka Zmešajte jajčni rumenjak z naribanim jabolkom in korenjem. Nanesite na obraz.
  • Birch Mladi breza listi kuhamo na majhnem ognju 2 uri. Nato dodajte malo margarine, limoninega soka in korenja. Nato vlažilec dodajte "zdravilni" eliksir. Ampak ne pozabite, morate dodati samo pred uporabo. Če zmešamo celotno kozarec smetane s pripravljeno tekočino, se bo v dveh dneh vaš kozmetik pokvaril in dobili neprijeten vonj. Prosimo, upoštevajte, da je to zelo učinkovita maska ​​za suho obliko obraza, katere rezultat bo opazen po petih dneh.
  • Kumarski sok. Obrišite obraz s sokom iz kumaric. Ta postopek popolnoma vlaži in naredi mat.
  • Draga Na kožo nanesite med in s pomočjo prstnih pušk naredite lahkotno masažo. Po sušenju izperite.
  • Maska jagode. Vzemite zrele jagode in se jih spomnite. Nato dodajte mandarino ali kakšno drugo eterično olje. Obdržite masko do 20 minut.

Najpogostejše napake v boju za brezhibno kožo

Mnoge ženske, ki želijo narediti svojo kožo bolj urejeno, uporabljajo tonsko orodje. To je velika napaka. Po mnenju kozmetologov ga ni mogoče uporabiti za ženske, ki imajo nekatere težave s kožo, saj blokira pore, preprečuje "dihanje" povrhnjice, kar povzroča oteževalne težave. Najbolje je, da dajete prednost osnovnici za obraz. Ne ustvarja občutka maske in dobro uravnava ton. Po nanosu prahu T-cono.

Tudi nekateri ljudje mislijo, da je ličilo najbolje oprati s toplo vodo, saj pomaga pri umivanju trupel in drugih kozmetičnih izdelkov iz obraza. Ne pozabite, v nobenem primeru ne sperite ličila z vročo vodo, saj to poškoduje kožo, kar povzroča njen velik stres.

Kot lahko vidite, je idealna koža obraza doma resnična. Zato ni vredno porabiti časa in denarja za odhod v lepotne salone. Lahko si uredite svoje. Glavna stvar je želja in pravilen pristop.

Kako narediti vašo kožo popolno?

Koža obraza lahko veliko pove o osebi. Pogosto bolezni notranjih organov vplivajo na obraz v obliki aken, ran in drugih pomanjkljivosti. Poleg tega, kot je koža lahko presoja o tem, kako ženska skrbno in spretno ženska skrbi zase. Prej ali slej bo vsak predstavnik poštenega spola obiskal misli o tem, kako narediti kožo popolno. To vprašanje ni tako zapleteno, kot se zdi. Glavna stvar je, da ji pristopimo odgovorno.

Nekatere ženske zamudijo to stopnjo in to je izredno pomembno. Koža potrebuje čiščenje vsaj dvakrat na dan. Prepogosto tudi pranje ni vredno. Poznati morate preprosta pravila:

  1. Ne uporabljajte mila. Je zelo suha koža.
  2. Vsa kozmetika mora biti izbrana glede na vrsto kože.
  3. Vse kreme, pene in losjoni za pranje popolnoma nadomestijo sezamova, oljčna in koruzna olja. Ne samo, da odstranijo ličila in nečistoče, ampak tudi negujejo kožo in jo napolnijo s koristnimi snovmi.
  4. Operite samo s toplo vodo.

Če razmišljate o tem, kako narediti vašo kožo lepo, potem te faze ni mogoče izključiti. Po pranju ne pozabite obrisati obraza s tonikom. Pripravil bo kožo za nanos kreme. Če nameravate narediti masko, potem je ta postopek malo drugačen in traja več časa. Da bi vsa hranila čim bolj nasičila kožo, jo je treba navariti. Priporočljivo je, da uporabite decoctions iz zelišč: sivke, ognjiča, kamilice, žajbelj, in tako naprej. Izbira je odvisna od tipa vaše kože. Kako narediti vašo kožo popolno, vas pozove k preprostim ljudskim receptom. Ko ste zmešali nekaj zelišč in pripravili juho, prejmete fine naravne snovi z visoko vsebnostjo potrebnih elementov.

Razmišljate o tem, kako narediti kožo gladko, pomislite na grmičevje. Uporablja se lahko do dvakrat na teden. Piling odstrani odmrle celice, kar omogoča koži dihanje in obnavljanje. Ta postopek ni le koristen, temveč tudi prijeten. Zaradi tega se barva kože izravna in število črnih pik se znatno zmanjša. Čiščenje ni potrebno kupiti v trgovini. To lahko storite samostojno:

  1. Žlička med, pomešana z limoninim sokom, pšenični otrobi. Maso nanesite 10 minut. Masirajte obraz s krožnimi gibi in si umijte obraz.
  2. Zbrusite ovsene kosmiči v mlinčku za kavo in jim dodajte sladkor. Mešanico nanesite na moker obraz z masažnimi gibi.

Veliko je bilo povedanega o tem, kako narediti kožo popolno. Očitno je, da brez pravilno izbrane kreme ne more storiti. Uporablja se na koncu vsakega postopka, ki ga opravite na obrazu. Uporabljati ga je treba zjutraj in zvečer. Krema neguje kožo z vitamini in ščiti pred škodljivimi vplivi okolja. Vsaka kozmetičarka, ki bo odgovorila na vprašanje, kako narediti vašo kožo popolno, vam bo povedala, kako izbrati kremo. Skrbno preberite vsebino izdelka. Bolj ko vsebuje naravne sestavine, tem bolje. Bodite zdravi.

Ritty.ru

Ženska spletna revija za ljubke dame

Kako narediti vašo kožo popolno doma

  • Lepota
- 31.10.2017 10/31/2017 0 3418


Odlične ženske z gladko, žametno kožo in slabim videzom vsakih petnajst minut od televizijskih ekranov vas prepričajo, da boste dobili to edinstveno zdravilo od super-producenta. S seksi glasom vas prepričajo, da ga morate uporabiti le enkrat, in vsi knezi sveta bodo padli na vaša stopala, samo z dotikom gladke kože vašega obraza. Po takem oglasu se podate v kozmetično trgovino, porabite polovico plače na drugem od akenskih ali temnih točk ali pod očesnimi krogi, ali za kožni sijaj ali... Nekaj ​​časa po uporabi začnete razumeti, da koža na obrazu ne sije, kot je bilo obljubljeno. Knezi ne stojijo v vrsti pred vašimi nogami in denar je zapravljen. Razpoloženje je pokvarjeno.

Ali je za mene, brez vseh teh strašno dragih krem, res nemogoče, da bi kožo obraza naredila popolno doma - brez modric in vreč pod očmi? Kako so se obnašale naše matere in babice? Zagotovo obstaja veliko priljubljenih nizkocenovnih receptov.

Koža je organ človeškega telesa.


Vsi človeški organi so med seboj povezani. Brez zdravega želodca jetra in ledvice ne bodo delovale dobro, če pa pride do okvar v jetrih, koža pridobi zemeljski odtenek. Na splošno se vse, kar se zgodi v telesu, takoj odraža na naši koži. Na primer, pojedli so veliko agrumov - tukaj imate majhno urtikarijo v obliki majhnih rdečih pik, veliko kadite - kožni odtenek se spremeni v sivkasto, prepozno je in vstajate zgodaj - zagotovljene so vrečke pod očmi. Koža obraza se takoj odzove na vse spremembe v telesu.

Torej, da bi vaša koža izgledala lepo in lepo urejena, morate problem pogledati od znotraj. Najprej ocenite svojo prehrano in preverite, če vaš prebavni trakt dobro deluje. Stanje želodca, črevesja, jeter in ledvic močno vpliva na vaš videz in takoj vpliva na stanje kože. Pigmentne lise, nekateri izpuščaji, akne ne moremo popolnoma ozdraviti brez zdravljenja želodca ali jeter.

Preglejte svojo hrano - odpravite zastarelo hrano, pripravljene jedi, ulično hrano. Uporabljajte samo sveže izdelke, ki jih kuhate doma, in telo se vam bo zahvalilo s sijočo kožo brez starostnih madežev in zdravega polti. Poskusite obiskati svež zrak, se aktivneje gibati, plavati, fitnes, igre na prostem. Potem bodo izginili problemi ne samo s kožo obraza, ampak tudi s slabim stanjem pokrivala telesa in zdravjem celotnega telesa.

Slabe navade - kajenje in alkohol prav tako močno vplivata na videz. Sami si lahko ogledate, ko se po jutranji zabavi pod vašimi očmi pojavi oteklina (in ne samo) in po več letih kajenja izgleda sivo in dolgočasno.

Pomanjkanje spanja, stres tudi ne barva videza - čutite, da ste videti izčrpani, niste razpoloženi, ne želite se približati ogledalu, ker nobena ličila ne more obvladati neprespanih noči in solz.

Tudi sovražniki zdrave lepe kože obraza - suh zrak in pomanjkanje vlage. V hladnem obdobju v apartmajih delajo ogrevalni radiatorji, ki nas seveda segrejejo, hkrati pa osušijo našo kožo in stanje pokrova telesa je še veliko. In v hladnem želim piti veliko manj kot v vročini. Kot rezultat - piling na obrazu, videz gub, suha koža. Vlažilniki, ki ste jih kupili ali izdelali sami, vam bodo pomagali, da se znebite tega problema (zelo je preprosto - uredite posode z vodo v stanovanju, bo postopoma izhlapela, navlažila zrak).

Kako narediti vašo kožo popolno doma

Stopnice za čiščenje obraza


Ne pozabite očistiti obraza vsaj dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. Še posebej skrbno, če aktivno uporablja kozmetiko. Ne glede na to, kako visoka je podlaga, podlaga za ličila, prašek - vse to lahko zamaši pore. Izdelki za čiščenje obraza v trgovinah nešteto vrst - pena, pena, mleko, posebna voda. Različni stroški, sestava in rezultat. In veste, da se iste snovi najpogosteje uporabljajo za proizvodnjo kozmetičnih izdelkov in izdelkov za čiščenje (predvsem naftni derivati ​​- paraben, natrijev lauril sulfat, propilen glikol, kristalni parafin, mineralna olja). In tako boste želeli razvajati vašo kožo z nečim naravnim! Prodajne izdelke, ki imajo popolnoma naravno sestavo, se hranijo največ en teden v hladilniku in so zelo dragi.

V naši kuhinji pogosto zavržemo veliko izdelkov, čeprav jih lahko uporabimo za čiščenje obraza. Na primer, en odstotek kefir zelo dobro oprati kozmetike, in koža ni samo očiščena, ampak tudi krme. Če zeleni čaj ali decoction kamilice ostane v čajniku, navlažite bombažne blazinice in obraz obrišite večkrat na dan. To zdravljenje bo prihranilo veliko denarja in ne samo očistilo obraza, temveč tudi razbremenilo suho kožo.

Lastniki mastne kože, z velikimi porami, črnimi lisami, nagnjenimi k aknami, potrebujejo globinsko čiščenje in rogoznice.

Globinsko čiščenje in rogoznica kože


Koža obraza bo popolna, če nima aken in črnih madežev. Uporabite grmičevje ali lupljenje nekajkrat na teden, kar lahko naredite sami. Sestavine so tudi vse naravne.

Grmičevje, ki temelji na kavi, medu in olju grozdnih pečk, je edina stvar, ki jo je treba kupiti, ostalo pa je ponavadi vsaka hostesa v kuhinji). Zmešajte eno žlico sestavin in strgajte obraz (bolje je, da jo držite nad paro).

Še en recept: Zmešajte žlico soli, sladkorja in naribane kumare, potresite.

Ne dodajajte alkohola ali vodikovega peroksida k pranju - to bo poškodovalo kožo, ker bodo lojnice začele aktivno delovati.

Za lastnike mastne kože je bolje, da vzamejo rogozni ton in ne pozabite na zaščito pred soncem (SPF zaščita je navadno označena na kremi v odstotkih - 5-10 pozimi, 30 poleti in več).

Da bi se izognili neželenim učinkom, hkrati ne uporabljajte več različnih izdelkov z učinkom matiranja.

Boj proti vnetjem in pigmentnim madežem


Pigmentne lise močno uničijo videz katere koli ženske. Ves čas, ko jih poskušate pokriti z nečim, jih zaščitite pred sončnimi žarki, obrnete se na kozmetičarko. Krema proti madežem je zelo draga (sestavljena je iz snovi, ki vsebujejo hidrokinon). In ni vedno problem samo v koži. Včasih so pigmentne lise manifestacija hormonske odpovedi.

Obrnimo se na ljudska pravna sredstva.

Celandine dobro obvladuje s pigmentacijo, vendar ga uporabljajte previdno, obrišite z infuzijo samo pigmentne lise. Infuzijo dobimo tako, da zlijemo žličko trave s kozarcem vrele vode, ohladimo in filtriramo.

Redni limonin sok je tudi dober proti starostnim madežem, v razmerju z eno do desetimi vodami. Obrišite jih z grdimi pigmentnimi madeži, postanejo nevidni.

Močno lahko pokvari razpoloženje abscesa ali mozolj, ki se je pojavil na obrazu tako ob napačnem času. Kaj storiti? Iztisnite ga? Samo še poslabšalo se bo. Bo rešil ljudska pravna sredstva.

Naredite in nanesite to masko 15 minut. Belo piščančje jajce zdrobimo, olje čajevca (3-4 kapljice) in škrob mešamo. Izkazalo se je, da je mešanica debela krema. Umijte z vodo. Poskusite desetdnevni tečaj z odmori v dveh ali treh dneh.

Drug recept za razjede - v glavnem - je žveplo. Četrt žličke žvepla razredčimo z vodo do polne žlice. S to mešanico lahko obrišete mozolj in v to žlico vlijte žlico v veliko žlico kaolina, nekaj kapljic olja iz grozdnega semena in dve kapljici eteričnega olja rožmarina ali bergamota.

Če je vaša koža močno vneta, kupite kremo v lekarni z 2,5% benzoil peroksida.

Odstranite vreče pod očmi


V tako imenovanih vrečah pod očmi, da naša koža nima podpore - ni mišic, ni kosti, ni kit. Obstaja najbolj občutljiva koža, na katero se ne moremo zanašati. Pod kožo na takih mestih prehaja limfni tok in pretok krvi, tam se zelo hitro oblikujejo gubice. In ko je koža pod očmi, lahko takoj presodimo starost osebe.

Kremo nanesite na tako nežen in nežen kraj z majhnimi potezami, brez raztegovanja kože okoli oči. Korektor, ki odstrani vrečke pod očmi, prevzame ton ton svetlejše kože in bolj tekoče v konsistenci.

Za odstranitev vrečk pod očmi uporabite navaden krompir. Sirovi krompir narežite na drobno narezano, dodajte moko in mleko. V razmerju ena proti ena. Nanesite na vreče pod očmi in na zgornje veke za četrt ure, sperite z navadno vodo. Rezultat je zelo presenečen!

Redne kumare ali listi poprove mete dobro delujejo proti vrečam pod očmi. Samo zmešajte in položite na veke tudi približno 15 minut.

Mogoče prvič, ko ne dobite popolne kože. Toda ne ustavljajte se! Za popolno kožo doma potrebujete čas in trud. Zagotovo vam bodo pomagali običajni proizvodi, ki jih dnevno zaužijemo: peteršilj (osvetli kožo obraza), ne hitite z izločanjem ostankov ovsene kaše ali ovsene kaše (mehča in neguje, da je koža popolna), listi zelja, kumare, bučke, čajne vrečke, oljčno olje - vse kaj je ostalo od kuhanja, vse je mogoče uporabiti za popolno kožo. Ne preživite niti peni poleg tega! Kar je dvakrat prijetno.